Tecnicas de expressão e comunicação-aula de expressão corporal

Na passada terça feira dia 16 de Outubro tivemos uma aula de expressão corporal com um senhor de seu nome José Maria que teve a fazer alguns exercícios de expressão corporal connosco.começamos por ter 1 breve conversa acerca do que conhecíamos em expressão corporal.Falamos de alguns nomes importantes como o Tito. e depois passamos a pratica e começamos então a fazer pequenas actividades. primeiro começamos por estar em regime aberto (que era quando apreciávamos o que nos rodeia os objectos as pessoas os pequenos pormenores em nosso redor) e depois em regime fechado (que era quando interiorizávamos o que sentíamos, onde pensávamos em nos). então o senhor José Maria ia alternando estes dois regimes até fazer-mos um exercício.Começamos por diresionar o olhar para alguém e esse seria o nosso par então um de nos fechava os olhos e deixava-se conduzir pelo outro e depois trocávamos.Foi muito engraçado esta actividade pois não é fácil deixarmos que nos conduzam tendo assim confiança no outro.depois escolhemos 1 par e tivemos de esculpi-lo molda-lo como quiséssemos,depois trocávamos.de seguida fizemos o mesmo exercício mas desta vez em grupo.dividi-mos a turma e uma parte deixava-se esculpir e a outra esculpia e depois trocou-se.foi divertido esta actividade porque tínhamos dores por estar em determinada posição mas tínhamos de estar concentradas e não nos mexermos.de seguida escolhemos outro par, um de nos fechava os olhos enquanto o outro sem tocar passava a mão pelas curvas do seu colega e como se tivesse a desenha-lo com as mãos .e trocávamos.gostei desta porque acho que estamos habituados a ver e descarta-mos os outros sentidos e neste exercício eram os outros sentidos que me davam a precessão da zona que o meu colega estava.a próxima actividade foi o grito quando o Sr. José Maria dizia stop nos gritávamos de uma maneira explosiva.Tivemos de repetir algumas vezes este exercício.Quanto a este exercício acho que ficamos 1 pouco a toa não sabíamos bem o k fazer. Na ultima actividade estivemos de estar em posição embrionária e tínhamos que nos ''desembrulhar'' sem os professores se aperceberem.foi engraçada esta actividade pela paciência que tínhamos de ter. No final fizemos uma breve reflexão acho que toda a gente gostou e não se importaria de repetir.